Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 157,24g | Kolhy: 179,74g.
Ontbijt: Psyllium, Suco de Abacaxi, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Integralmedica Carnibol. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Integralmedica Carnibol, Suco de Abacaxi, Alcatra, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Carnibol, Ovo, Banana, Limão. Snacks/Andere: Stella Artois Cerveja, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra. meer...
|
Gewichtstoename van 6,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|