Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3615 kcal
|
Vet: 171,86g | Eiwit: 152,84g | Kolhy: 360,61g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Torta de Limão, Batatas Fritas Caseiras, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sadia Copa Fatiada, Sadia Salaminho, Pringles Batata Creme e Cebola, Queijo Provolone, Torta de Limão, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Andere: Nescafé Tradicional, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3735 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Dormir - 5 uren en 34 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Google Fit - 6 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|