Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 57,61g | Kolhy: 75,39g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Menemen. Diner: Acılı Ezme, Pide Ekmeği, Ayran, Adana Kebap, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Cevizli Baklava. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|