Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2014
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 24,67g | Eiwit: 22,15g | Kolhy: 69,92g.
Lunch: Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Pistachio Nuts. Diner: Yellow Split pea, Sweet Potato, Kale and Broccoli Soup. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn. meer...
|
|
550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 5 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, x - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|