iswahyudinzed's Logboek, 31 mei 21

iswahyudinzed's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021

71,6 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2021:

1432 kcal

Vet: 61,93g | Eiwit: 126,92g | Kolhy: 93,73g. Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Khong Guan Cream Crackers. meer...

2082 kcal

Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

iswahyudinzed's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

iswahyudinzed's Logboek, 31 mei 21

Opmerking Toevoegen

iswahyudinzed's Gewicht Geschiedenis