|
no foco de novo!
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 27,07g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 201,06g.
Ontbijt: Café, Tuc's Bolacha. Lunch: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Royal Gelatina Zero, Mexerica, Banana Prata. Snacks/Andere: Leite Integral, Dolce Gusto Cappuccino , Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina (com Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juhcat09's Gewicht Geschiedenis
|