Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 84,79g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 193,72g.
Ontbijt: Нескафе Кофе Растворимый, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Банан, Сахар, Купино Сметана 15%, Купино Творог 5%. Lunch: Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Начинкой Пралине, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой, Купино Сметана 15%, Живая Традиция Хлеб Деревенский, Щи с Мясом. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (без Кожуры), Подлива с Говяжьей Печенью, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сушеный Инжир, Финик, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zdorovayastroinaya's Gewicht Geschiedenis
|