Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 177,56g | Kolhy: 150,34g.
Ontbijt: Селедка, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Салат Оливье, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Diner: Любятово Галетное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Овсяные Отруби, SAN Изолят Протеина, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Пятерочка Банан, Морковь, Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Andere: С.Пудовъ Мука Рисовая, SAN Изолят Протеина, Творог 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Gewicht Geschiedenis
|