Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 75,79g | Kolhy: 47,59g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное. Lunch: Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Pretto Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Шпинат. Diner: Магнит Хлебцы Пшеничные, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Кофе, Ореховое ассорти (порция 25 гр), Laime Сыр Пармезан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|