Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 164,60g.
Ontbijt: Future Life Smart Food Chocolate . Lunch: PnP Chicken Instant Noodles. Diner: Meatless Meatballs , Nature's Garden Garden Mix. Snacks/Andere: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Oil Popped White Popcorn , Fritos Sweet Chilli Flavour. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, 20 hiit - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|