Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2014
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3062 kcal
|
Vet: 139,40g | Eiwit: 74,39g | Kolhy: 378,24g.
Ontbijt: Рот Фронт Батончики, Сахар, Геркулес Каша на Молоке, Молоко. Lunch: Верес Сладкий Перец, Ржаной Хлеб, Пастила, Гречка Отварная, Говяжья Сосиска, Рот Фронт Батончики. Diner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Белый Хлеб, Чизкейк, Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Печенье. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|