Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 20,60g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 163,16g.
Ontbijt: Dairylea Cheese Triangle, Kingsmill Wholemeal Bread. Lunch: Tomatoes, Tesco Beetroot, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Cucumber, Asda Spring Onions, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce, Co-Op Yellow Pepper, Sainsbury's Onion & Chive Cottage Cheese . Diner: Kingsmill Medium 50/50 Bread, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Colman's Chicken Casserole Mix, Mash Direct Mashed Turnip, Green Cabbage, Tesco Sliced Roast Chicken Breast, Tesco Potatoes. Snacks/Andere: Tesco Easy Peeler Satsuma, McVitie's Rich Tea Biscuits, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|