Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3181 kcal
|
Vet: 188,91g | Eiwit: 145,96g | Kolhy: 226,80g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Lemon, Cabbage , Carrots, Earthbound Farm Organic Kale. Diner: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Brunswick Seafood Snacks - Kippered Boneless Herring Fillets, Celery , Cucumber (with Peel) , Onions . Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Meijer Dry Roasted Sunflower Seeds, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Kookaburra Raspberry Liquorice, Kirkland Signature Whole Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|