Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2021
|
118,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3081 kcal
|
Vet: 54,53g | Eiwit: 75,22g | Kolhy: 121,03g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Chicken Tenders, Green Leaf Lettuce , Hellmann's Garlic Mayonnaise, White Pita Bread , Tomatoes. Diner: Tagliatelle, Passata, Chopped Tinned Tomatoes, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions , Mushrooms , Garlic , Rapeseed Oil. Snacks/Andere: Oakham Citra IPA. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandyk53's Gewicht Geschiedenis
|