Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2014
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 147,00g.
Ontbijt: Southern Grove Toffee Peanuts. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Subway Pepperjack Cheese, Subway 12" Oven Roasted Chicken. Diner: Sonic Diet Coke (Large), Great Value Popcorn Chicken, Great Value Tater Tots. meer...
|
|
2098 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 28 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|