Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 56,14g | Kolhy: 159,20g.
Lunch: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sambal Goreng, Telur Rebus, Terong Balado, Nasi Merah. Diner: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Balado, Sambal Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Ikan Lele Panggang, Nasi Merah. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|