|
Доброе утро 1 июня. Мой вес напоминает детские американские горки. резко вверх, чуть вниз, прямо, чуть вниз, а потом опять вверх. Догадываюсь, что в выходные подъем могли спровоцировать газированные напитки. Ну, не удержалась.
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 109,32g | Eiwit: 83,16g | Kolhy: 82,20g.
Ontbijt: Финик, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Болгарский Перец, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Diner: Мираторг Котлета Говяжья. Snacks/Andere: Славянка Конфета Золотой Степ, Красное Яблоко. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|