Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2021
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 52,79g | Eiwit: 67,77g | Kolhy: 162,50g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Landers Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Люди Любят Чизкейк Классический. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Рис Отборный, Котлеты из минтая. Diner: Окей Груша Конференс, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Snacks/Andere: Активиа Пробиотик, Голден Яблоко, Bionova Гранола Ягодная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizer69_69's Gewicht Geschiedenis
|