PBenkert's Logboek, 27 jan 14

recovering from Heart Cath. need to wait a few more days until I can start on treadmill. still having angina attacks but minor compared to before surgury. sleeping better.
121,6 kg Tot nu toe verloren: 18,1 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2014:
657 kcal Vet: 20,69g | Eiwit: 33,43g | Kolhy: 88,15g.   Ontbijt: Fuji Apples, 14" Original Crust Pizza - The Works. Lunch: Fat Free French Style Salad Dressing, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Diced Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
2961 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Take good care of yourself. 
27 jan 14 door lid: MMN

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PBenkert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.