Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2011
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
324 kcal
|
Vet: 12,10g | Eiwit: 21,11g | Kolhy: 34,80g.
Ontbijt: spray butter, multi grain english muffins, Coffee Creamer, Granulated Sugar. Diner: ham. meer...
|
|
2477 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Slapen - 5 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Cardio Fitness - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mstinamom4's Gewicht Geschiedenis
|