Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2014
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 150,53g | Kolhy: 124,78g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, Egg, Rye Bread, Grapefruit. Lunch: Bananas, MuscleTech Whey Protein Elite Series, 1% Fat Milk. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Kraft Sundried Tomato and Oregano Salad Dressing. Snacks/Andere: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|