Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2021
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 61,93g | Eiwit: 151,51g | Kolhy: 337,55g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Amino Energy, Pink Power BCAA 8000, Жареное Яйцо без Жира, Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пятерочка Помидоры. Lunch: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Nature Rush Энергия Кофе Вкус Шоколада и Апельсина , Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Filippo Berio Маслины без Косточки, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Pink Power BCAA 8000. Diner: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Клубника, Клубника, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Snacks/Andere: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Грибами, Огурец (с Кожурой). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|