Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 202,77g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Landmark Колбаса Милано, Fazer Чиабатта. Lunch: Бахетле Пюре Картофельное , Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Кефир Обезжиренный, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana, Apple. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|