Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 22,25g | Eiwit: 87,33g | Kolhy: 146,27g.
Ontbijt: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lidl Lait Écrémé, Crownfield Flocons D’Avoine Complète Bio. Diner: Nectarines, Lidl Blanc de Poulet , St Môret Léger 8%, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pâtes (Cuites), Lidl Haricots Verts Extra Fins, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Snickers Crisp, Seeberger Mangue Séchée . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|