Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3562 kcal
|
Vet: 133,43g | Eiwit: 254,33g | Kolhy: 321,25g.
Ontbijt: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Ninfa Rosca de Coco, Aviação Manteiga com Sal, DIA Pão Integral, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Farofa, Ninfa Rosca de Coco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|