Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 61,15g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 150,18g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Pakcoy, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Pakcoy. Diner: Kerupuk Putih, Soto Ayam. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salsabila.ns's Gewicht Geschiedenis
|