Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2014
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 25,52g | Eiwit: 20,01g | Kolhy: 212,44g.
Ontbijt: Cupcake with Icing, Quaker Porridge. Lunch: Waitrose Essential Iced Belgian Bun, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Garlic & Herb Croutons, Marks & Spencer Coleslaw Side Salad. Diner: Bananas, Silver Spoon Granulated Sugar, Quaker Porridge. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
Body Jam - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppie77's Gewicht Geschiedenis
|