Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 89,77g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 38,47g.
Ontbijt: Zitronensaft, Primal State Primal Mct Öl, Kaffee. Lunch: DM Bio Ghee, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Purland Hackepeter, Cucina Grana Padano, Lizza Low Carb Pasta. Diner: Gut & Günstig Quark 40%. meer...
|
|
2060 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neweys's Gewicht Geschiedenis
|