Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2021
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 113,07g | Eiwit: 68,44g | Kolhy: 97,05g.
Ontbijt: Water. Lunch: Water. Diner: Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Stonefire Grill Ranch Dressing, Potato French Fries, Jennie-O Turkey Bacon, Calavo Avocado, Fried Egg , 365 Sourdough Bread, Kroger Chicken Thighs. Snacks/Andere: Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|