07mehmet07's Logboek, 03 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
80,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2021:
2060 kcal Vet: 83,45g | Eiwit: 63,42g | Kolhy: 269,06g.   Ontbijt: Beyaz Ekmek, İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patates Kızartması. Lunch: Magnum Badem. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


07mehmet07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.