Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 66,83g | Eiwit: 46,40g | Kolhy: 242,21g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Banane, Baguette, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Champignonsauce, Omelett, Milbona Sahne Kefir. Diner: Traugott Simon Radler, Käse, Oliven, Orangen, Plattpfirsich. Snacks/Andere: Alpia Zartbitterschokolade, Vegetarisches Würstchen, Gut & Günstig Doppelkeks. meer...
|
|
2425 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 34 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|