Shirlei F Souza's Logboek, 03 jun 21

Feliz por emagrecer com naturalidade, consciência e equilíbrio!!!!
73 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2021:
1097 kcal Vet: 3009,80g | Eiwit: 20,87g | Kolhy: 158,45g.   Ontbijt: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Padaria Pão Francês, Café com Leite Integral. Lunch: Padaria Pão Francês, In Natura Sopa de Frango com Legumes. Diner: Sodiê Pastel de Palmito. Snacks/Andere: Bala (Dura). meer...
1786 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Aí sim Parabéns  
03 jun 21 door lid: Mari Purga
Obrigada!!!😍 
03 jun 21 door lid: Shirlei F Souza
o sentimento nesse processo está sendo esse. sem dietas loucas, alimentação saudável, prática regular de exercício físico e aos poucos o resultado vem ❤ 
03 jun 21 door lid: erelioliveira
o sentimento nesse processo está sendo esse. sem dietas loucas, alimentação saudável, prática regular de exercício físico e aos poucos o resultado vem ❤ 
03 jun 21 door lid: erelioliveira

     
 

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