Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2014
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 38,58g | Kolhy: 172,07g.
Ontbijt: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Lunch: Bananas, Wrap Sandwich Filled with Vegetables, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. Diner: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Rosarita Vegetarian Refried Beans, White Mushrooms (Stir-Fried), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Sweet Red Peppers, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Safeway Deli Classic Coleslaw, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Andere: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TK4130's Gewicht Geschiedenis
|