Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 66,70g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 184,57g.
Ontbijt: Bredbar Leverpastej, Arla Keso Mini Naturell , Smörgåsgurka, Mellanmjölk, Falu Råg Rut, Mellan, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Zeta Vitvinsvinäger, Blandsallad, Köttfärssås på Nötfärs, Barilla Tagliatelle All'uovo. Diner: Zeta Vitvinsvinäger, Blandsallad, Köttfärssås på Nötfärs, Barilla Tagliatelle All'uovo, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Andere: Friggs Majskakor Ost, Fun Light Saft, Äpple. meer...
|
|
2953 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobertP83's Gewicht Geschiedenis
|