Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 11,56g | Eiwit: 110,83g | Kolhy: 225,92g.
Ontbijt: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Contra-filé. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Maltodextrina , MusclePharm BCAA, Growth Supplements Dextrose. meer...
|
|
3633 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Felipe Machado Lontra's Gewicht Geschiedenis
|