Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2021
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 111,41g | Eiwit: 135,84g | Kolhy: 216,59g.
Ontbijt: Bacon, Egg, Guacamole, Morningstar Farms Veggie Meal Starters Grillers Crumbles, Pita Bread, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Trader Joe's Dried Pineapple Rings, Oberto Original Beef Jerky, Brownie, Lindt 85% Dark Chocolate. Diner: Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|