Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 51,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 107,83g.
Ontbijt: Continente Cacau em Pó Magro, Morangos, Shoyce Bebida de Coco, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Abacate. Lunch: Pão Branco, Batatas Brancas (com Casca), Tomates, Bolo de chocolate, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente Salada Simples. Diner: Pêssegos, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Ananás, Meloas, Granola, Cerejas Bing, Mirtilos, Danone Danacol Morango, Shoyce Bebida de Coco. meer...
|
|
1537 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciaamlopes6's Gewicht Geschiedenis
|