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朝食前、便は未で86.2kg。
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86,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1405 kcal
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Vet: 72,84g | Eiwit: 58,82g | Kolhy: 132,62g.
Ontbijt: セブンイレブン ゆで卵, キューピー キューピーハーフ, 明治 スライスチーズ, 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Lunch: セブンイレブン セブンイレブン すみれ ワンタンスープ（2021.5）, セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ. Diner: 味噌汁, 醤油, 五穀米, ごま油, 牛肉. Snacks/Andere: かんのや ゆべし. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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