Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 44,85g | Eiwit: 106,30g | Kolhy: 110,51g.
Ontbijt: Магнит Хлеб Пшенично_Ржаной, Овсяные Хлопья, Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Сметана , SPAR Пюре Гороховое, Минтай в сметане. Diner: Салат помидоры огурцы, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Минтай в сметане. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|