Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
578 kcal
|
Vet: 25,35g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 12,66g.
Ontbijt: Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Unsweetened Almond Milk. Lunch: Spinach, Spinach, Linda McCartney Vegetarian Sausages. Diner: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Tesco Baby Leaf Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Philadelphia Cream Cheese, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARGARET LANGFORD's Gewicht Geschiedenis
|