djs2512's Logboek, 29 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2014
77,1 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2014:
2519 kcal Vet: 29,33g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 396,74g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Foster's Lager, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
2135 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.