Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 50,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 113,69g | Kolhy: 114,47g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Nordic Каша 4 Злака, Говяжий Бульон, Грецкие Орехи, Арахис, Финик, Яйцо. Lunch: Говядина Постная, Мистраль Киноа Вареная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Финик, Зеленый Чай. Diner: Грецкие Орехи, Арахис, Зеленый Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Финик, Фасоль Стручковая, Приготовленные Баклажаны, Говядина Постная. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Зеленое. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|