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Se está mantendo, é bom também. Comecei ontem a tomar água com limão. Percebi que a vontade de tomar água é bem maior.
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73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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740 kcal
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Vet: 30,96g | Eiwit: 23,42g | Kolhy: 89,63g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Farofa. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Heart Bolo de Milho . meer...
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gewichtsbehoud
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