Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2014
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
424 kcal
|
Vet: 13,20g | Eiwit: 36,93g | Kolhy: 40,51g.
Ontbijt: Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds), Black Diamond Light Cheddar Cheese Sliced, Brown Bread. Lunch: Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh. Diner: Kiwi Fruit. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Treadmill - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis
|