|
Day 4 - here we go.
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 82,54g.
Ontbijt: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Coffee, Spinach, Kirkland Signature Organic Eggs. Lunch: Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Divine Flavor Bell Pepper (Red/Orange/Yellow), Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Asparagus, Sprouts Farmers Market Organic Rice Vinegar, Young Green Onions (Tops Only). Diner: 365 Organic Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Organic Salted Butter, Kirkland Signature Tuna, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Orange, Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiestyaries's Gewicht Geschiedenis
|