|
Hopefully back on the downward trend...
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 29,97g | Eiwit: 73,23g | Kolhy: 167,66g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Lunch: Spinach , Zucchini , Costco Beefsteak Tomato, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Diner: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Castello Danish Blue Cheese, Morey's Wild Salmon Sweet Bourbon . Snacks/Andere: Olive Garden Chocolate Martini, Lindy's Homemade Lemon Italian Ice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joe Alec 's Gewicht Geschiedenis
|