Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 218,35g.
Ontbijt: Mandarinas, Peras, Lipton Té Verde Ice Tea, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Colun Quesillo Light, Castaño Pan Pita Integral, Nestlé Cereal Fitness Fibra, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado. Lunch: Zumo de Limón, Vivo Jugo en Polvo, Morrón, Carozzi Espirales Integrales, Belmont Aceite Vegetal, Jumbo Posta Rosada, Pepino (Pelado), Lechuga, Huevo, Cebollas, Perejil, Zanahoria, Carozzi Salsa de Tomate. Diner: French's Mostaza Classic Yellow, Lechuga, Lipton Té Verde Ice Tea, Castaño Pan Integral Light, Tomates, Huevo, Espinacas. Snacks/Andere: Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Plátano, Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Car0.cl's Gewicht Geschiedenis
|