Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 177,22g | Kolhy: 164,62g.
Ontbijt: Lepti Trim6 Creamy Chocolate Shake Meal Replacement, PBfit Peanut Butter Powder, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Baby Spinach, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Kraft Singles American Cheese. Diner: Stoneridge Pork Sausage , Famous Dave's Corn on The Cob, Kroger Sliced Mushrooms, Boiled Potato, Boiled or Steamed Crayfish. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwightstelly's Gewicht Geschiedenis
|