Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 46,0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 26,71g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 20,91g.
Ontbijt: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Lunch: Cream Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Diner: Boiled Egg, Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Great Value Light String Cheese. Snacks/Andere: Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.sager's Gewicht Geschiedenis
|