Masih tetap, padahal kmrn mkn over.cek pagi, stl bab.
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 46,16g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 161,06g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Roti Keju, Good Day Cappuccino, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Bakso Ayam, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam, Nasi Putih. Diner: Bakso Daging Babi. Snacks/Andere: Cilok, Mayasi Koro Koro Chili Flavor, Mr. Hottest Maitos Tortilla Corn Barbeque, Chitato Chitato Sapi Panggang. meer...
|
gewichtsbehoud
|